Les dirigeants peuvent soutenir la santé mentale de leur équipe en favorisant un environnement ouvert et positif, en encourageant l'utilisation de ressources en matière de santé mentale, en effectuant des contrôles réguliers et en promouvant l'équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée. Des ressources telles que le "Module de formation au leadership sur le sommeil" proposent aux dirigeants des stratégies pratiques pour améliorer leur bien-être mental.

Les dirigeants peuvent identifier le stress en observant les changements de comportement, de performance et de communication. Ils doivent lutter contre le stress en offrant leur soutien, en encourageant les techniques de gestion du stress et en donnant accès à des ressources en matière de santé mentale. Les "Premiers secours en cas de stress pour les travailleurs de la santé" offre des outils pratiques pour reconnaître et atténuer le stress.

Les dirigeants jouent un rôle crucial dans la prévention du suicide en créant un environnement favorable, en identifiant les personnes à risque, en donnant accès aux ressources de santé mentale et en mettant en œuvre des programmes de prévention. Les "Guide des chefs d'unité sur la prévention du suicide"propose aux dirigeants des stratégies complètes pour mettre en œuvre des mesures efficaces de prévention du suicide.

Les dirigeants peuvent assurer le bien-être de leur équipe pendant les déploiements en maintenant une communication régulière, en donnant accès à des ressources de santé mentale, en favorisant le soutien social entre les membres de l'équipe et en traitant rapidement tout problème lié au stress. Des ressources telles que le "Livret Familles d'outre-mer" proposer des stratégies pour gérer les effets du déploiement sur les membres du personnel en uniforme et leurs familles.

Une stratégie de santé mentale efficace pour les dirigeants comprend la promotion de la connaissance de la santé mentale, l'accès aux ressources de santé mentale, l'encouragement de discussions ouvertes sur la santé mentale et la mise en œuvre de programmes de gestion du stress et de renforcement de la résilience. La stratégie de santé mentale de l "Manuel d'exploitation du mhGAP" guide les responsables dans l'intégration des services de santé mentale au sein de leurs équipes.

Les dirigeants peuvent optimiser le sommeil en sensibilisant leur équipe à son importance, en promouvant de bonnes pratiques d'hygiène du sommeil et en mettant en œuvre des stratégies de gestion du sommeil dans les environnements opérationnels. Les "Module de formation au leadership sur le sommeil" propose des stratégies complètes pour les dirigeants.

Les dirigeants peuvent promouvoir la résilience mentale en proposant des formations, en encourageant une communication ouverte et en mettant en œuvre des stratégies de réduction du stress. Des ressources telles que le "Maintenir la préparation mentale dans un contexte de stress prolongé" offrent des stratégies pratiques aux dirigeants pour améliorer la résilience de l'équipe.

Les médecins peuvent intégrer les services de santé mentale en incorporant des dépistages de la santé mentale dans les examens de routine, en formant le personnel des soins primaires aux questions de santé mentale et en utilisant des ressources telles que le site Web de l'OMS "Manuel d'exploitation du mhGAP" pour des conseils pratiques.

Les médecins jouent un rôle essentiel dans la prévention du suicide en procédant à l'évaluation des risques, en intervenant immédiatement, en orientant les patients vers des spécialistes de la santé mentale et en mettant en œuvre des programmes de prévention fondés sur des données probantes. Le "Prévenir le suicide : Une ressource pour l'enregistrement des cas de comportements suicidaires non mortels" propose des lignes directrices pour une prévention efficace.

Les médecins militaires devraient dispenser une formation sur la gestion du stress avant le déploiement, offrir un soutien en matière de santé mentale pendant les déploiements et garantir l'accès à des services de santé mentale après le déploiement. Des ressources telles que "Livret Familles d'outre-mer", "Fonctionnement de la famille et déploiement", et "Aider votre famille à se réinsérer".